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<힐링편지232>탄트라, 영혼을 발견하는 기술
탄트라, 영혼을 발견하는 기술 사람들은 자신의 배우자에게 싫증을 느낀다. 그 이유는 상대방의 영혼과 접촉하는 법을 모르기 때문이다. 그들은 상대방의 몸과 접촉할 뿐, 가슴과 가슴으로 만나지 못한다. 영혼 대 영혼으로 만나는 법을 모른다. 상대..
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<힐링편지231>웃음 명상을 생활화하라
웃음 명상을 생활화하라 나는 세상에 웃음 짓고 세상은 또 내게 웃음 짓네.아직도 하늘에서 빛나는 별들에게 나는 웃음 짓네.밤을 떨치고 서서히 솟아오르는 별들에게 나는 웃음 짓네.새로이 시작되는 날과 매혹적인 새들에게 나는 웃음 짓네. 나는 세상에 웃음 짓고 세상은 또 내..
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<힐링편지230>선택이라는 함정에서 놓여나기
선택이라는 함정에서 놓여나기 포티아 넬슨 '다섯 장으로 된 짧은 자서전' 1장 나는 길을 걷고 있었다.인도에는 깊은 구멍이 있었다.나는 그 구멍에 빠졌다. 나는 방향을 잃었다.나는 어찌할 수 없었다.내 잘못은 아니었다.길을 찾는데 한참의 시..
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<힐링편지229>나는 자유
나는 자유 나는 이름이 없다. 나는 산맥의 신선한 산들바람과 같다. 나는 은신처가 없다. 나는 떠돌아 다니는 물과 같다. 나에겐 어두운 신들 같은 성소가 없고 나는 깊은 사원의 그림자 속에 있지도 않다. 나는 높은 제단의 향속에도&nbs..
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<힐링편지228>성은 재미있고 유쾌하게 아름답게 표현해야…
성은 재미있고 유쾌하게 아름답게 표현해야 한다 사실 삶에서 섹스보다 유쾌하고 강렬한 체험은 드물다.또한 남녀가 합일되는 순간은 참으로 아름답고 성스럽다. 그런데 유쾌하고 성스러워야 할 성을수치스럽고 죄스럽게 대접해온 건인류 최대의 실수가 아닐 수 없다. ..
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<힐링편지227>휴 헤프너의 묘비명과 나의 잠언
휴 헤프너의 묘비명과 나의 잠언 성인잡지 『플레이보이』의 창간자인 휴 헤프너가 27일(현지시간) 향년 91세로 별세했다.헤프너는 "미국인들이 흔히 보이는 청교도적 자세에도 불구하고 매우 성적"이라는 사실을 폭로한 킨제이보고서의 영향을 받았다. 그는 "성에 대한 가식과 위선이 심각한 ..
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<힐링편지 226>새해에는 이렇게 살게 하소서
새해에는 이렇게 살게 하소서 ..
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<힐링편지 225> 성에 대한 고정관념 벗어나기
성에 대한 고정관념 벗어나기 우리는 수많은 고정관념을 가지고 삽니다. 특히 성에 대한 좋지 않은 고정관념들이 많지요.그것들은 유쾌하고 건강한 섹스를 방해하는 장벽이 되곤 합니다. 섹스는 동물적 행위로 정신보다 하위차원이라는 생각, 섹..
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<힐링편지 224> 절망병
절망병 절망이나 낙심은 죽음에 이르는 병입니다. 사람이 절망을 하자마자 그의 생명력은 급속히 쇠퇴하게 됩니다. 삶의 희망이란 아무리 작은 것일지라도 생명을 떠받치는 강력한 힘이기 때문입니다. 암환자의 대부분이 발병..
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<힐링편지 223> 마릴린 먼로에 대한 단상
마릴린 먼로에 대한 단상 &nbs..
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<힐링편지 222>두려움을 부르는 열 세 가지
두려움을 부르는 열 세 가지 &nb..
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<힐링편지 221>50대 이후에도 사랑을 유지하는 방법 …
50대 이후에도 사랑을 유지하는 방법 다섯가지 나이를 먹어도 사랑과 섹스는 여전히 중요합니다. 50대 이후에도 사랑하며 살아갈 수 있는 방법 5가지를, 미국의 의학정보 미디어 에브리데이헬스가 보도한 내용을 근거로 소개해드립니다. ..
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<힐링편지 220>이 시끄러운 세상에서 멍 때리는 법
이 시끄러운 세상에서 멍 때리는 법 우리가 사는 세계는 온갖 소음으로 가득하며, 우리 자신 역시 온갖 소음을 만들어내고 있지요. 귀로 듣지 않을 때조차 인터넷에서 활자로 이루어진 소리를 눈으로 듣고,혼자 있을 때조차 우리 머리 속에선 온갖 잡담이 가득합니다...
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<힐링편지219>소녀가 가르친 성교 횟수
소녀가 가르친 성교 횟수 “20세인 자는 4일에 1회, 30세는 8일에 1회, 40세는 16일에 1회,50세는 21일에 1회, 60세인 자는 평생 정액을 가두어 다시는 사정하지 말아야 합니다.만약 체력이 아직 강하다면 한 달에 한 번 사정해도 무방합니다. ..
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<힐링편지 218>질병을 받아들이면 사라진다!
질병을 받아들이면 사라진다! 우리는 병에 걸렸을 때 혹은 통증을 겪을 때너무나 당연하게 통증에 대해 저항하고 짜증을 쉽게 부립니다.혹은 즉시 진통제를 먹어, 통증을 느끼지 못하도록 합니다.사실, 진통제라는 것이 통증은 그대로 있는데 다만 통증을 느끼는 신경을둔..
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<힐링편지 217>한맺힌 마음이 만들어내는 질병들
한맺힌 마음이 만들어내는 질병들 마음은 잘못 먹으면 치명적인 독소로 작용하여 각종 질병을 유발시킵니다. 아무리 좋은 음식을 먹고 운동을 열심히 해도 마음이 뒤틀려 있으면 마치 뱀이 물을 먹으면 독으로 변화되듯..
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<힐링편지 216>아프면 낫는다!
아프면 낫는다! 세상에 수많은 병명이 있고 우리는 그 병의 이름들에 대해 저마다 두렵고 공포스러운 이미지를 가지고 있습니다. 그렇지만 우리가 병이라고 알고있는 대부분의 것들은 몸이 스스로를 치유하기 위한 증상인 것이지요. 몸이 스스로를 치유하기 위해 보내..
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<힐링편지 215>더불어 살기
더불어 살기 우리가 다른 사람과 같이 살 때는 서로의 행복을 보호하기 위해 우리가 같이 만들어내는 내부의 응어리를 변모시킬 수 있도록 서로 도와줘야 한다. 우리는 이해심과 애정이 담긴 말로 서로를 크게 도와줄 수 있다. 행복은 개인적인 문제가 아..
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<힐링편지 214>있는 그대로 바라보기
있는 그대로 바라보기 “관찰자나 관찰되는 것이 모두 침묵 상태에 있을 때 그 침묵 속에는 전혀 다른 아름다움이 있다. 거기엔 자연도 관찰자도 없다. 있는 것은 완전히 고독한 마음 상태뿐이다. 그것은 고립이 아닌 고요 속의 고독이며 그 고요가 아름..
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<힐링편지 213>동현자의 삽입테크닉, 육세
동현자의 삽입테크닉, 육세 동현자는 다음과 같이 말했다. 무릇 교접할 때 옥경을 밑으로 누르고 옥리(후음순)를 따라 톱질을 하듯이 문지르는 것은 마치 조개를 벌리고 진주를 따내는 동작과 흡사하다. 이것이 첫 번째 자세이다. 밑으로는 옥..
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