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[8월강좌] 잠자리 타오요가와 꿀잠 수면법 무료특강 (8월 7일) 작성일20-07-17 12:11

페이지 정보

작성자 ㅣ타오러브 조회수 ㅣ651회

본문

 

 

잠자리 타오요가와

꿀잠 수면법 무료특강

 


 




일시 : 8월 7일 금요일
시간 : 오후 7:00 ~ 8:00
수강료 : 무료 / 정원 14명


“숙면을 취하면서 온몸을 저절로 교정한다!”

인체는 잠을 통해 깊이 휴식하며 재생하고 회복합니다.

베개만 잘 베고 자도 잠자리의 질이 달라지고 신체가 저절로 교정됩니다.

올바른 쾌면법부터 베개와 침구사용법, 잠자리에서 손쉽게 할 수 있는 타오요가까지, 숙면을 부르고 잠자리에서 신체를 교정하는 다양한 방법을 알려드립니다.




[교육 내용]

완전한 휴식을 위한 쾌면법

숙면을 위한 침구술

쾌면을 위한 잠자리 타오요가


 

 

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