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[성토피아] 도구를 활용한 명기훈련 비법! [은방울 케겔운동 가이드(3)]

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작성자 ㅣ타오러브 조회수 ㅣ585회

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[성토피아]


도구를 활용한 명기훈련 비법!

-은방울 케겔운동 가이드(3)- ​
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 이여명의 성토피아 모든 유튜브방송보기 :

 https://www.youtube.com/channel/UCN_UfPZN7pcSExyEAEaUKbg

 

 

 

#명기 #케겔운동 #은방울

도구를 활용한 명기훈련 비법! [은방울 케겔운동 가이드(3)]

도구(은방울, 트윈 은방울)를 활용하여 빠르고 안전하게 건강을 회복하고
나아가서 명기로도 발전할 수 있는 수련방법을
이여명 박사가 자세하게 설명해줍니다

  

 

 


4브레인 생활수행 02-765-3270
4브레인 행복대학 밴드: https://band.us/band/60788761
카카오플러스 친구: https://pf.kakao.com/_xmlxfxmxl

 

 




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