HOME“탄탄한 허벅지를 준비하겠나이다” 영화 <간신> 여배우들의 명기 훈련법 작성일16-01-12 14:04
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작성자 ㅣ타오러브 조회수 ㅣ34,901회관련링크
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“탄탄한 허벅지를 준비하겠나이다”
영화 >간신< 여배우들의 명기 훈련법
5월에 개봉을 앞둔 영화 >간신<의 여배우인 임지연과 이유영이 배역을 위해 한 명기 훈련이 화제다. 제작 발표회에서 그간의 에피소드를 밝혔는데, “왕의 여자가 되기 위해 했던 노력과 훈련이 혹독했다”며 수박, 호박을 이용한 훈련법을 소개했다.
여배우들이 말한 훈련법은 다름 아닌, ‘허벅지로 수박과 호박 터뜨리기’다. “조선시대에 왕의 기생으로 뽑히면 허벅지로 수박을 터뜨리는 훈련을 한다”는 게 배우 이유영의 말이다.
명기 훈련과 허벅지로 수박을 터트리는 것과 무슨 관련이 있을까? 그것은 바로 허벅지 근육운동이 바로 질 근육을 탄탄하게 만드는 방법 중 하나이기 때문이다. 전문가들도 “허벅지와 엉덩이 근육은 회음부 근육과 밀접한 관계가 있기 때문에 하체 근육이 탄탄해지는 것이 중요하다”고 말한다. 타오러브에서 늘 강조하듯, 질도 근육이기 때문에 운동으로 얼마든지 단련할 수 있다는 것이 다시 한 번 증명된 것이다.
타오 가족이라면 누구나 은방울 명기 훈련 방법을 알고 있을 것이다. 번거롭고 힘들게 수박과 호박을 터뜨리기보다 위생적이고 간편한 은방울로 케겔운동을 하자. 은방울 수련자들은 여배우들보다 더 우아하게 운동하고도 훨씬 섹시하게 남편을 요리할 수 있을 것이다.
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