애씀 없는 삶 

자연의 지성은 힘들이지 않고 수월하게 

무심과 조화와 사랑으로 움직인다. 

조화와 기쁨과 사랑의 힘을 동원할 때 

우리는 쉽게 성공과 행운을 빚어내게 된다. 

이러한 최소 노력의 법칙은 

최소행위의 법칙이며 무저항의 법칙이다. 

그러므로 이 법칙은 

조화와 사랑의 법칙이라고 할 수 있다. 

자연이 돌아가는 모습을 찬찬히 관찰해 보면 

그 안에는 가장 적은 힘, 

즉 최소의 노력이 들어가고 있음을 알 수 있다. 

풀은 자라려고 애쓰지 않아도 그냥 자라고, 

꽃은 피어나려 애쓰지 않아도 핀다. 

물고기는 헤엄치려고 애쓰는 것이 아니라 

그저 헤엄칠 뿐이다. 

새들은 날려고 애쓰지 않고도 난다. 

이것이 그들의 본성이다. 

방긋방긋 웃으며 기뻐하는 것은 

아기의 본성이다. 

환히 반짝이는 것은 태양의 본성이다. 

반짝이는 것은 별의 본성이다. 

그리고 자신의 꿈을 쉽게, 힘 안 들이고 

구체적인 형태로 이루어내는 것은 

또한 인간의 본성이다. 

자연의 지성은 힘들이지 않고, 

마찰 없이, 자발적으로 기능한다. 

그것은 단선적이 아니며 직관적이고, 

전체론적hokistic이며 자양을 준다. 

당신이 자연과 조화를 이루고 있을 때, 

참자아에 대한 자각이 굳건히 확립되어 있을 때, 

당신은 ‘최소 노력의 법칙’을 활용할 수 있다. 

인도의 오랜 철학이 담긴 베다에서는 

이 법칙을 노력의 경제학 

즉, ‘적게 행하고 많이 이룬다.’ 라고 하였다. 

궁극적으로는 

‘아무것도 행하지 않으면서도 

모든 것을 이루는 경지에 이를 수 있다‘는 말이다. 

다시 말해 아주 미약하더라도 

하나의 생각이 있으면, 

애쓰지 않아도 자연스럽게 그 생각이 

현실로 드러날 것이라는 말이다. 

흔히 ‘기적‘이라 부르는 것도 

실은 이 최소 노력의 법칙이 표현된 경우이다. 

당신의 행위가 사랑에서 우러나온 것일 때, 

바로 이때 최소의 노력이 적용된다. 

왜냐하면 자연은 사랑의 에너지에 의해 

하나로 지탱되기 때문이다. 

만일 당신이 다른 사람들에게 

힘을 행사하려 하고 그들을 통제하려 한다면, 

그것은 에너지를 낭비하는 것이 된다. 

그러나 당신의 행위가 

사랑에서 우러나온 것일 때는 에너지의 낭비는 없다. 

사랑이 행위의 동기가 되면, 

당신의 에너지는 불어나고 쌓인다. 

그리하여 당신이 모아들이고 누리는 잉여 에너지가 변화하여 

당신이 원하는 그 무엇이라도, 

무한한 부(富)까지도 창출할 수 있게 되는 것이다. 

만일 당신이 효율적으로 

에너지를 만들어내고 쌓아두고 쓰는 법을 알게 된다면 

태산 같은 부라도 창출할 수 있다. 

당신 마음속의 기준이 당신의 영혼일 때, 

당신이 비판에 대한 면역성을 갖추고 

어떠한 도전도 두려워하지 않을 때, 

당신은 사랑의 힘을 잘 동원하여 

에너지를 창조적으로 사용함으로써 

풍요와 발전을 경험할 수 있다. 

`최소 노력의 법칙`에는 세 가지 요소가 있다. 

`적게 행하고 많이 이루기`의 원칙을 실천하려면 

이 세 가지를 실행해보면 된다. 

`최소 노력의 법칙`의 첫째 요소는 `받아들임`이다. 

받아들인다는 것은 그저 이렇게 다짐한다는 뜻이다. 

"오늘 나는 사람들과 상황과 주위 사정들을 부딪치는 그대로 받아들이겠다." 

이 말은 '이 순간이 바로 이래야 할 순간임을 명심하겠다.'는 의미다. 

왜냐하면 전 우주의 현재 모습이 바로 그래야 할 모습이기 때문이다. 

당신이 지금 체험하는 이 순간은 과거에 체험했던 모든 순간들의 정점이다. 

전 우주가 있는 그대로의 우주이므로, 지금 이 순간은 있는 그대로의 순간인 것이다. 

당신이 이 순간에 맞서 싸우면, 사실은 전 우주에 대항하여 싸우고 있는 셈이다. 

그렇게 하는 대신, 이렇게 결심해 보자. 

'오늘, 이 순간에 맞서 싸움으로써 전 우주에 대항하는 몸짓을 보이지 않겠다.' 라고 

이는 당신이 이 순간을 '받아들임'이 전적이며 완벽하다는 뜻이다. 

사물을 당신이 이 순간 바라는 상태대로가 아니라 

지금 있는 그대로 받아들이라는 것이다. 

이 말을 이해하는 것은 중요하다. 

당신은 일들이 앞으로 달라지기를 '바랄' 수는 있다. 

하지만'지금 이 순간'당신은 눈앞에 벌어지는 일들을 있는 그대로 받아들여야만 한다. 

당신이 어떤 사람이나 상황 때문에 좌절감이나 속상함을 느낄 때는, 

당신의 현재 반응이 그 사람이나 상황을 향한 것이 아니라 

그 사람이나 상황에 대한 당신의 감정을 향한 것임을 기억하라. 

이는 '당신의' 감정이며, 당신의 감정은 당신 말고 그 어느 누구의 잘못도 아니다. 

이 사실을 완전히 인정하고 이해한다면 당신은 자신이 느끼는 방식에 책임을 지고 

그 방식을 바꿀 준비가 되어 있는 셈이다. 

사물을 있는 그대로 받아들일 수 있다면 

당신은 자신의 상황과 자신이 문제라고 보는 모든 사건들에 대해 

책임질 준비가 되어 있는 것이다. 

(글쓴이 : 이시스)

(2010-01-12)