생리끝나고 바로 훈련해보았습니다. 39살 아이2 // 은방울 구입전 베**얀의 케겔콘 구입해서  한8-9개월 수련중에 있었는데 다들아시겠지만 좀 챙겨서 하기 번거롭고 귀차니즘에 빠져서 은방울을 구입하게 되었는데요..

질문들어갑니다......

은방울을 질의 어디쯤에 넣고서 해야되는지요? 아침에 은방울 삽입후 파워워킹을 1시간정도 하는데요... 중지손가락이 다들어갈정도로 저 안쪽으로 쑥~~ 밀어넣으면 별 느낌이 안와요... 1시간정도 걸어도 빠지지는않았구요.... 

그래서 별느낌이 없길래 다시 화장실가서 좀 질입구쪽으로 뺴서 해보니까...찌릿찌릿하고 살짝 좋은느낌도 나고 진동도 느껴지고 방울소리도 들리고 그러는데 스트레칭같은거 할때는 자꾸 질입구에서 빠져나와요....

손가락으로 어디까지 들어넣어야지 위치가 정확한가요..? 쑥(중지한손가락다)밀어넣어서 파워워킹하면 안밀려내려오는데 어중간한 위치에 넣으면 자꾸 밑으로 내려와요.... 삽입후 가벼운 산보는 가능하다고 되어있는데...... 

평소 신랑이랑 관계시 잘느끼지만, 좀더 깊게 느끼고 싶어 구입했습니다. 어떤 운동 방법이 맞는건지 좀 자세히 알려주세요.... 강의 들어도 디테일하게 설명이 없으니까... 

삽입후에 걸을때 넣어만 놓아도 되는지? 아님 케켈운동을 병행해야 되는지.... 그거하기싫어서 사실 은방울 산건데..... 하튼 몇가지 질문에대해 신속한 답변 부탁해요......

(글쓴이 : 레몬트리)

(2011-11-14)

타오러브

은방울 사용에서 중요한 것은 진동과 은방울에 닿는 질의 느낌을 느껴가면서 하는 것입니다. 그래야만 자신의 발전과 변화를 느낄 수 있고 훈련이 재미있어져 더욱 열심히 하게 됩니다. 

은방울의 진동은 추에 의한 자연 진동이기 때문에 전동모터에 의한 인위적인 강한 자극이 아닙니다. 미세하면서도 은근히 자극이 강하기 때문에 성감을 깨우는데 더욱 좋습니다.

우선 질입구 쪽(질괄약근 바로 뒤)에서 시작하세요. 많은 신경과 괄약근이 있어 잘 느낄 수 있기 때문에 훈련이 쉽고 약한 오르가즘 같은 즐거운 쾌감을 느낄 수 있습니다. 

은방울은 넣고만 있는 상태에서 몸의 움직임에 의한 자체 진동만으로도 질과 자궁이 자극을 받으면서 기혈순환이 좋아지고 탄력이 생기며 성감이 깨어납니다.