은방울 착용 6주차쯤 된거 같습니다.
운동은 시간 날때마다 가끔 했구요
은방울 착용후 조였다 풀었다 하는 운동은 하루4~5시간 꾸준하게 했습니다.
첨 보다 많이 좋아졌습니다.
질건조증도 걱정 안해도 될만큼이구요
방광염도 한번도 안걸렸습니다.
은방울이 건강 지키미가 되는것 같아서 감사합니다.

은방울 착용하지 않고 쪼였다 풀었다 운동해도 기분 묘하게 좋아지는 현상이 일어나게 하는 은방울은 사랑의 묘약인것 같습니다.

이동할때 말고 운전을 하거나 책상에 앉아 있을땐 저절로 케겔운동이 되어지는것 같아요
처음과 달리 길게 했다가 짧게 했다가 짧게 빨리빨리 되었다가
길게 할땐 가슴까진 아니더라도 오르가즘 느끼는 전단계까지 왔다갔다 하는것같아서 좋구요
좀더 시간이 지닌면 가슴까지도 오를것같은 그런기분요
그리고 남편과 같이 할때 첨엔 한번 조였다 풀었다 되던것이 한번 두번 세번 연달아 조였다 풀었다 되니까 남편이 많이 놀라기도 하구요 어떻게 이리 될 수 있냐고 하더라구요

근데 제가 오르가즘 느끼는것은 갱년기 오기 전엔 거의 백프로 였는데 갱년기로 무디어지면서 감각이 없어졌고 은방울 한후 많이 괜찮아졌는데 오르가즘직전까지 갔다 못 가기도 해요

중요한거 남편이 많이 좋아합니다.
은방울 운동 계속 하다보면 더 좋은결과 있을꺼란 믿음이 갑니다.