2017년02월 배편한 복뇌건강법 특강 스케치 및 체험담

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​아침저녁으로 아직 쌀쌀하지만 낮에는 따사로운 봄의 기운이 느껴집니다. 2월 배편한 복뇌건강법에는 봄의 따사로운 기운처럼 건강한 기운을 배우고자 많은 회원분들이 참석해 주셨습니다.

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복뇌를 이완하고 강화하고 각성하는 방법과 장을 풀어주는 동작, 댄스워킹, 셀프 장기마사지, 배꼽호흡, 배꼽명상 등 알찬 내용의 특강을 이여명 박사님을 통해 배운 유익한 시간이었습니다. 2월 복뇌건강법에 참석해 주신 회원분들께서 작성해 주신 체험담 중 우수체험담을 아래 공개합니다. 

[체험담]

1.김00(수원시 영통구 61세)
평상시 건강에 관심이 많았습니다. 나이를 먹어감에 따라 건강에 대한 관심이 더욱 커지고 있습니다. 그러다가 타오월드 복뇌건강법이 건강관리에 좋다는 입소문을 듣고 아내와 함께 특강에 참석하게 되었습니다. 이여명 박사님께서 직접 강의해주시니까 좋았습니다. 특히 복뇌건강법에 대한 이론과 실습이 어려운 내용 같은데 쉬운 설명과 실습으로 이끌어 주어서 만족합니다. 이번 복뇌건강법 강의는 매우 많은 도움이 되었고, 몸과 마음의 의식이 전환되는 계기가 된 것 같습니다. 감사합니다.

2.이00(수원시 영통구 53세)
평소 타오월드의 복뇌건강법이 건강에 좋다는 주변지인들의 말을 자주 들어왔습니다. 한번 들어야겠다고 생각은 해왔지만 시간이 잘 나지 않다가 이번에 기회가 되어 남편과 함께 참석하게 되었습니다. 특강을 들어보니 평상시에 알고는 있었지만 실천이 어려웠던, 아니 실행이 어려웠던 부분을 체계적으로 강의해 주셔서 잘 이해하고 배웠던 것 같습니다. 건강이 소중한 만큼 건강에 대한 좋은 정보 많이 얻고 수련하고 갑니다. 좋은 경험이었습니다.

3.한00(서울시 동작구 51세)
배 그러니까 복부건강이 이렇게 중요한 줄은 몰랐습니다. 특강을 들으면서 처음 듣는 신기한 내용이 많아서 도움도 되고 재미도 있었습니다. 짧은 복뇌건강법 특강 시간이었지만, 이여명 박사님께서 이론과 실습강의를 직접 하시는 모습을 보니 공부도 많이 하시고 연구도 많이 하신 것 같아 존경스럽기까지 했습니다. 복뇌건강법을 통해 배를 잘 풀어서 앞으로 더욱 건강해지도록 하겠습니다.

4.최00(서울시 강남구 39세)
배 속에 뇌가 있다는 말이 신기하기도 하고, 이렇게 우리 배가 중요한지 처음 알았습니다. 특히 이론과 실습을 통해 혼자서도 실천할 수 있는 방법을 배운 유익한 시간이었습니다. 21일간 매일 실천하여 습관화한다면 보다 건강한 몸이 될 수 있을 것 같습니다. 관련 교재도 많이 있는 것으로 아는데, 모두 습득하여 내 것으로 만들고 싶네요. 감사합니다.

5.조00(경기도 광주시 43세)
40대를 넘기니까 소화도 잘 안되고 배가 터부룩할 때가 많았습니다. 매번 속이 불편할 때마다 소화제 등 약물을 섭취하는 것도 건강에 안좋은 것 같더군요. 그래서 인터넷을 찾던 중에 타오월드 복뇌건강법을 발견하게 되었습니다. 지체없이 특강에 참석했습니다. 특강을 들어보니 배와 복부, 그리고 배 속의 장기들이 건강관리를 위해 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다. 이론과 더불어 실습까지 하니까 배가 한결 편안해졌습니다. 꾸준히 복뇌건강법을 실천하여 배편한 인생을 살아가겠습니다.

6.이00(서울시 마포구 55세)
기존에 기역도를 수강했습니다. 기역도 수강은 제 인생에 건강한 변화를 주었습니다. 복뇌건강법에도 관심이 많아 이번 특강에 참석했습니다. 역시 생각했던대로 좋은 특강이었습니다. 이여명 박사님의 이론과 실습강의를 통해 나의 배가 아주 편안해지는 시간이었습니다. 다양한 교육프로그램이 있던데 기회가 된다면 다른 강의도 신청하여 수강하겠습니다. 감사합니다.

7.김00(서울시 서초구 23세)
평밤한 20대 남자입니다. 원래 기공이나 단전, 복뇌같은 생소한 단어에 경계했습니다. 그러나 이여명 박사님께서 쓰신 저서들을 읽고 하나씩 천천히 혼자 연습해 보니, 기는 실제한다는 것을 알고 이렇게 복뇌건강법특강에 참석했습니다. 수업 중 느낀 점은 확실히 단독수련보다 훨씬 다양한 접근법을 깨달았습니다. 혼자 할 때는 아무생각없이 해오던 체조들의 개념을 특강에서 실습을 해보니 개념을 알게되었습니다. 수업 후 집에 가서 다시 혼자하니 예전보다 일시적으로 기감이 많이 느껴졌습니다. 앞으로도 배운 걸 꾸준히 훈련하겠습니다.

8.서00(서울시 종로구 24세)
저는 채식주의자입니다. 채식주의자이다보니 음식을 가려서 먹게 됩니다. 채식을 하다보니 몸이 많이 건강해지고 깨끗해진 느낌입니다. 그런데 복뇌건강법을 통해 더욱 배와 복부를 건강하게 관리하고 싶어 특강에 참석하였습니다. 어려울 줄만 알았던 복뇌건강법! 하지만 이여명 박사님께서 어렵지 않게 설명해주어서 이해가 아주 잘 되었습니다. 복뇌가 왜 중요한지 알게 되었습니다. 앞으로 배운 것을 꾸준히 실천하여 건강하고 행복한 삶을 살도록 노력하겠습니다.    

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