2025년 3월 24기 몸신수련 현장과 체험담

제대로 풀고, 움직이고, 두드려 온몸을 통하게 하는 시간!

몸의 뿌리인 장기와 배를 풀고 철삼봉으로 온몸을 강화, 단련합니다.

근력과 체형을 개선하는 타오요가로 몸을 유려하게~

장기까지 맛사지 하여 오장육부의 건강을 다스립니다.

지기와 천기를 받아 에너지를 얻고 돌려서 축기하는 타오만의 철갑기공!

스스로 에너지를 가득 채울수 있습니다.

8주간 몸신으로 거듭나는 알찬구성과 시간입니다.

[체험담]

1.최00 (경기도 광명 61세)

몸이 단단해지고 가벼워지는 느낌입니다. 혼자서 2시간 정도 풀로 몸신과 기역도로 몸을 단련합니다.

몸이 안좋아 병원에 다니고 정기검진도 주기적으로 받는데 이것으로 내 몸이 어떻게 바뀔까 궁금증과 함께 기대되고 재미있기까지 합니다.

2.신00 (서울 노원 60세)

올때는 힘든데 하고나면 피부도 좋아지고 정말 편안한 느낌입니다.

요즘 팔이 안좋은데 오늘은 팔에 에너지가 흐르는 느낌도 듭니다.

주에 3번은 해야겠다는 생각이 들고 오늘을 기점으로 더 열심히 해야 할 것 같습니다.

3.윤00 (경기도 안양 48세)

만성변비가 매우 심합니다. 뒤늦게 수업에 참여했는데 철삼봉과 배푸리를 권유받고 꾸준히 하고 있습니다. 조금씩 차도가 있는듯 해서 꾸준히 할 생각입니다.

그 외 먹는것과 씹는것에 대한 강의를 듣고 5분 먹는거 30분으로 늘렸습니다.

기도를 매일 하는데 기운이 충만할때는 손을 한시간 들고 있어도 힘들지 않을때가 있습니다. 기공운동때도 보이지 않는 기가 느껴지고 오래 해도 힘들지 않다고 하시는데 그것과 비슷한 원리가 아닌가 하는 생각이 듭니다.

4.이00 (서울시 금천 56세)

집에서 혼자하기게 힘들고 귀찮기도 하지만, 하고 나면 몸이 시원해짐을 느낍니다.

그래도 몸을 많이 써야 함을 알기 때문에 배운 것을 꾸준히 하고자 합니다.