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정력과 명기~ 케겔 댄스워킹 따라하기!
[댄스워킹 챌린지 특강 4부]
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정력과 명기~ 케겔 댄스워킹 따라하기! [댄스워킹 챌린지 특강 4부]
누구나, 언제나, 반드시 하는 것중에 하나가 걷는 것입니다.
올바른 걸음만으로도 우리들의 몸을 건강하게 더 나아가 힘이 솟고 신나는 생활을 할 수 있도록 만들어준다면 너무나 좋은 일이 아닐 수 없습니다.
바로 이런 걸음법이 '댄스워킹'입니다.
오랜 시간 '댄스워킹'을 연구하고 개발하여 보급에 힘쓰고 있는 타오월드 이여명 박사의 '댄스워킹' 직강입니다.
모든 에피소드를 다 보시고 걷는 것 만으로도 건강과 행복을 찾아보세요.
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