부부섹스 5계명

 
섹스와 관련된 수많은 여론조사에서 절대 빠지지 않는 주제가 있다. 바로 세월이 흐른 뒤에도 만족스런 성생활을 하고 있는 커플들에 대한 것이다. 그 특징을 분류해보면 다음과 같다.

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1.자신과 상대의 육체를 잘 알고 잠자리에서 자신이 무엇을 원하는지 알고 있다

“성생활이 불만족스럽지만 어떻게 해야 할지 모르겠어요.”란 말이 얼마나 많은 사람들의 입에서 나오는지 알면 놀랄 것이다. 만족스런 성생활을 하려면 먼저 자신이 무엇을 원하는지 파악해야 한다.

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이를 위해 최소한 섹스 관련 도서를 세 권 이상 읽되 주기적으로 자위행위를 하여 쉽게 오르가슴을 느끼도록 해야 한다. 당신부터 자신이 어떻게 해야 그걸 느끼는지 모르는 데 파트너가 무슨 수로 알 수 있겠는가?

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2.서로 자주 섹스에 대해 이야기한다

당신의 연인이 읽을 책과 시청해야 할 TV 프로그램을 당신이 독식해 버린다면 어떻겠는가?

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마찬가지로 그가 당신의 의사도 묻지 않고 어떻게 당신이 무아지경에 올랐다고 상상할 수 있겠는가?

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대부분의 사람들은 이 말에 고개를 끄덕일 것이다. 아무 상관없는 논리를 침실에 적용시킨다고 불쾌해 할 수도 있을 것이다. 왜냐하면 섹스라는 것은 본래 자발적이고 본능적이며 우연히 일어나는 데다 아주 자연스럽게 다가오는 것이라고 굳게 믿고 있기 때문이다.

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하지만 섹스에 대한 이런 이상적인 생각들은 현실과는 동떨어져 있는 게 사실이다. 또 어떤 사람은 이렇게 말하는 경우도 있다. “상대에게 내가 뭘 원하는지 전부 말해 버리면 쾌락은 그 길로 끝난 거야!”

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그렇다면 우리가 단지 주문했다는 이유만으로 데이트에 먹는 캬라멜 소스가 얹어진 끈적거리는 야자 푸딩은 맛이 없고, 여종원이 우리와 텔레파시가 통해서 우리가 먹고 싶어하는 것을 죄다 알아서 갖다 줄 때 과연 그 음식들은 맛이 좋을까?

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그건 아닐 것이다. 섹스에 관해 파트너가 독심술을 가졌다고 믿는 사람들이 많은 것 같은데 이것은 모두 착각에 불과하다. 더 윤택한 성생활을 누리는 데 도움이 될 만한 아이디어가 떠오른다면 파트너와 함께 섹스와 관련된 대화를 나누어라. 최대한 명확하고 구체적으로.

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그저 “좀 더 키스하고 싶어.”라고 말하는 것으로는 부족하다. 대신 어디서, 얼마나 강렬하게, 어떤 종류의 키스를, 그리고 섹스를 하고 싶다면 정확히 언제 어떻게 해주었으면 하는지 일일이 설명해 줘야 한다.

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예를 들어 “내가 오르가슴에 도달하기 직전에 진한 키스를 해줬으면 좋겠어”라는 식으로 말이다. 이때 좋아하는 것과 싫어하는 것을 하나도 빼놓지 말고 솔직하게 말해야 한다. 말해야 할 때 입을 다물고 있으면 당신과 당신의 성생활은 실패로 끝나게 될 것이다.

3.만족스런 섹스를 계획하고 이와 관련된 생각을 한다

여기서 말하는 내용은 거의 모든 커플들이 차마 입 밖에 내지 못하는 말이다. 그 이유는 이 말을 내뱉음으로써 성에 대한 열정이 사라졌다는 것을 의미할 수도 있고 이젠 갈 데까지 가서 성적 만족을 가질 수 없다고 여길 수도 있다. 또 실천하기 너무 힘들 것 같다는 등의 이유가 있기 때문이다.

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그러므로 이 세 가지 생각들을 모두 머릿속에서 지워버리고 성과 관련된 공부를 조금 할 필요가 있다. 하지만 섹스가 자연스런 행위라는 것도 잊어서는 안 된다. 만족스러운 섹스를 위해 수첩이나 일기장에 미리 계획을 적어두고 이를 그대로 실천하는 것은 미국에서 성 상담 치료사들이 사용하는 방법으로 매우 성공적인 결과를 가져왔다.

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일과 시간 동안 에로틱한 생각이 머릿속에 끓어오를 때마다 그것을 글로 옮긴 후 새로운 성생활의 출발점으로 이용해보도록 하자. 자신이 품었던 생각과 관련된 상상력을 마음껏 펼친 후 파트너에게 자기가 어떤 생각을 했고, 실천에 옮기기 전에 무엇을 먼저 하고 싶은지 고백하라. 서로의 눈빛이 마주칠 때엔 이미 당신은 솟구치는 욕구를 주체하지 못하게 될 것이다.

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단순히 냉장고에 ‘토요일 밤 열 시’라고 적어 붙여놓는 건 그리 도움이 되지 않는다. 하지만 만족스러운 섹스를 위해 수첩이나 일기장에 미리 계획을 적어두고 이를 그대로 실천하는 것은 효과가 있다. 적극적으로 성생활에 변화를 주려고 스스로 노력하지 않으면 평생 당신의 섹스는 아침에 잠이 덜 깨서 무엇을 먼저 해야 할지 몰라 우왕좌왕하는 꼴이 될 것이다. 따분하고 반복적인 생활에 하루하루 도장을 찍으면서.

4.자신만의 규율을 정하고 다른 사람들이 침실에서 무엇을 하는지는 신경쓰지 않는다

섹스에는 두 가지가 있다. 보기 위한 섹스와 하기 위한 섹스가 그것이다. 보기 위한 섹스는 각종 영상매체를 통해 표현되는데 남성과 여성은 늘 오르가슴에 이르는 특징을 갖고 있다. 또한 남자는 아무리 맥주를 많이 마시고 난 후라도 절대 발기 능력을 잃는 법이 없다.

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하지만 현실에서라면 이런 섹스는 어림도 없는 일이다. 각자는 자신만의 성적 욕구와 선호도를 가진 한 개인일 뿐 영화배우처럼 사랑을 나눌 필요는 없는 것이다.

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섹스를 어떻게 즐겨야 하며 금기 사항은 무엇인지에 관한 보편적인 규율 같은 것은 애당초 존재하지도 않는다. 설령 그녀가 오른쪽 발가락을 애무해주어야 오르가슴을 느낀다거나 항상 수영모를 써야 한다 한들 그게 뭐 잘못인가?

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당신과 파트너 모두를 기쁘게 해줄 수만 있다면 문제가 될 건 아무 것도 없다. 일반적으로 사람들이 말하는 섹스와 다르다고 해서 걱정할 필요는 전혀 없다.

5.실패했다고 해도 부끄러워하지 않는다

오랫동안 관계를 가져온 사이인데 부끄러울 게 뭐가 있겠는가?

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일단 적극적으로 시도해 봐서 일말의 가능성이라도 있는지 알아보도록 하라. 긴장을 풀고 한바탕 웃고 걱정을 떨쳐버리고 상상의 나래를 펴도록 한다.

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