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  • [타오탄트라] 차크라 마사지와 성감대 개발하기   <타오탄트라​> 차크라 마사지와 성감대 개발하기​​​   우리의 몸속에는 생명을 유지하기 위한 에너지가 흐르고 있는데, 이 에너지가 흐르는 주요한 길목에 ‘차크라(Chakra)’라는 에너지 센터가 있다. 산스크리트어로 ‘바퀴’라는 뜻을 가지고 있는 이 차크라는, 회전을 하면서 주위의 에너지..
    작성자 :타오러브
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  • [타오탄트라] 영혼 주시하기   <타오탄트라​​​> 영혼 주시하기​​​     흔히 눈은 마음의 창이라고 말한다. 탄트라는 더 나아가 눈을 통해서 상대의 영혼과도 만날 수 있다고 가르친다. 여기서 제시하는 '영혼 주시하기'훈련을 통해, 당신은 파트너와의 깊은 연결을 느끼게 될 것이다. 더 나아가 익숙해진..
    작성자 :타오러브
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  • [타오탄트라] 6번째 티베트 의식   <타오탄트라​​​> 6번째 티베트 의식​​​    '5가지 티베트 의식'에서 과도하게 생성된 성에너지를 척추를 따라 위로, 특히 제3의 눈(양 미간 사이)으로 끌어올리는 훈련이다. 이 운동은 <5가지 티베트 의식>을 통해 몸에 에너지가 지나치게 많이 넘쳐흐르거나, 너무 ..
    작성자 :타오러브
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  • [타오탄트라] 성에너지 생성시키기   <타오탄트라​> 성에너지 생성시키기​​​    앞서 우리는 에너지를 잠그는 방법을 배웠다. 이제 그 테크닉을 포함한 좀 더 복잡한 훈련법을 배울 것이다.   다음의 훈련법들은 우리 몸에서 성기관들이 위치한 몸 하단부에 강력한 에너지를 발생시키고 동시에 보존시켜 준다. ..
    작성자 :타오러브
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  • [타오탄트라] 에너지 잠그기   <타오탄트라​> 에너지 잠그기​​​    숨을 들이쉬면 에너지가 우리 몸속으로 들어와 에너지 저장소인 배꼽 부위에 있는 마니푸라 차크라에 저장된다. 탄트라-요가 생리학에서는, 우리 인체에 3가지 부분 즉 상(순환계, 폐, 심장), 중(소화계,위,비장 등), 하(생리, 배설, 대장,..
    작성자 :타오러브
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  • [타오러브] 고급 PC근육 훈련   <타오러브​> 고급 PC근육 훈련​​​   멀티오르가즘 실전훈련에서 배운 PC근육 훈련보다 더욱 강력한 훈련법을 소개한다.  강력한 훈련은 빠른 시간 내에 원하는 결과를 얻을 수 있게 해준다. 어느 정도 훈련이 진행되고 난 뒤 훈련의 강도를 높여 주면, 당신의 PC근육을 훨씬 더 ..
    작성자 :타오러브
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  • [타오요가] 환정보뇌와 수승화강을 도와주는 아사나 두가지    <타오요가​> 환정보뇌와 수승화강을 도와주는 아사나 두가지​​​     인간은 직립함으로써 육체적 결함이 많이 생겼다.척추 질환, 과중한 하체의 부담, 내장 하수를 비롯한 내장 질환 등등... 뿐만 아니라 인간의 직립은 음양의 순환과 조화를 이루기가 쉽..
    작성자 :타오러브
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  • [타오기공] 훈련 중 이상처방 1 - 두통과 상기증(쿤달…   <타오기공​​​> 훈련 중 이상처방 1 - 두통과 상기증(쿤달리니 증상)​​​    타오러브 훈련은, 많은 경우 성에너지를 인체 상부로 끌어올리는 것과 연관되어 있다.이런 과정에서 가끔 에너지가 가슴이나 머리 등 상부에 과도하게 몰리는 증상이 생길 수 있는데, 이를 '상기증' 혹은..
    작성자 :타오러브

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