맥닐의 타오방중술 수련기 3 페이지 | 타오러브

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동양 성수련의 세계

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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(09) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(9) * 기란 무엇인가?기氣는 인체를 통해 흐르는 에너지이다. 그것은 우리가 살아 있게 해 주는 생명력이다. 고대의 도교 스승들은 기氣적인 현상에 대한 실용주의적인 접근과 수세기 동안의 관찰과 수련을 통해 기를 계량하고 다루는 방법을 찾아내었다.인체의 특정 부위를 압력, 열, 냉기, 혹은..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(08) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(8) * 명 상명상은 많은 동양권 문화에서 수천년 동안 널리 행해져 오고 있는 수련이다. 명상을 규칙적으로 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 낮은 혈압을 유지하고 더 오래 산다는 것은 잘 알려진 사실이다. 명상을 규칙적으로 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 평온한 순간을 더 많이 ..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(07) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(7) 2. 기초 사항 * 호 흡내가 쿵후功夫를 배우기 시작할 때 맨 먼저 배워야 했던 것 중에 하나는 단전을 통해 호흡하는 것이었다. 단전丹田이라는 단어의 사전적인 의미는 ‘영약靈藥의 밭’이다. 단전丹田은 인체 중에서 기氣를 생성하고 저..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(06) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(6) 1982년 여름, 쉬許 사부는 캘리포니아로 와서 나의 집에 머물렀다. 그는 오래된 제자들과 함께 몇 차례의 세미나를 개최했으며, 쿵후 도장에서 제자들을 가르쳤다. 저녁에는 나와 함께 많은 이야기를 나누었다. 때로 우리는 함께 밤을 세우기도 했다. &nb..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(05) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(5) 그 해 여름, 쉬許 사부는 나의 훈련을 계속하기 위해 캘리포니아에 있는 나의 집으로 왔다. 1981년 10월에 내가 대만으로 다시 갔을 때 쉬 사부가 다시 공항에서 나를 맞아 주었다. 나는 그를 다시 만나는 것이 너무 좋았다. 사부는 나에게 그 동안 열심히 수련..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(04) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(4) 다음 해인 1979년에 내가 두 번째로 대만을 방문했을 때, 쉬 사부는 나를 그의 내제자內弟子로 받아들였다. 무술 대회가 끝난 며칠 후, 쉬 사부는 도장에 있던 나를 포함한 아홉 명의 제자들을 타이페이 시내의 어느 호텔로 데려갔다. 나는 그 곳에서 무슨 일이 일어..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(03) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(3) 1. 나의 이야기 1976년에 나의 인생에 극적인 변화가 있었다. 당시 나는 서른 네 살이었고 약 10년 동안 쿵후功夫의 세계에 몸을 담고 있었지만, 어느 정도의 기술적인 진척에도 불구하고 아직 배울 것이 많이 남아있다는 사실을 잘 알고 있었다. 나는 나를 더 높은..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(02) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(2) 들어가는 말 지난 20년 동안 내가 최고 단계의 쿵후와 방중술房中術을 배울 수 있었던 것은 나에게 대단한 행운과 영광이었다. 대부분의 사람들은 쿵후를 단지 싸우는 기술, 힘든 운동, 혹은 젊고 힘이 넘치는 사람들만을 위한 것으로 생각한다. 쿵후의 본래의 뜻은 오래 전부터 잊..
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- 제임스 맥닐의 방중술 체험기(01) 제임스 맥닐의 방중술 체험기(1) 성(性)은 다른 어떤 것보다도 큰 즐거움과 만족을 주는 경험이다. 반면 오용했을 때는 크나큰 불행의 원천이기도 하다. 성이 우리에게 매우 강렬하면서도 심원한 영향을 끼치는 에너지를 가지고 있기 때문이다. 그리하여 대부분의 제도 하에서 성은 공식적으로는 엄격히 규제되어 왔다. 그러나 억압된 성은..
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